Абонемент действует на все направления?
Джампинг и фитнес в Самаре - тренировки, которые заряжают энергией
Приди к результату через удовольствие
Минус 2-4 см в талии за 1 неделю зажигательных-танцевальных занятий
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 400 ₽ ВМЕСТО 1 500 ₽
Выберите направление под свою цель - от активного джампинга до пилатеса, здоровой спины и женского здоровья.
Зажигательные тренировка для девушек, проходит под ритмичную музыку.
- Всего 2 часа в неделю
- Тренер контролирует каждое движение
- Мини-группы до 6–8 человек
- Комфортная женская атмосфера
Выберите направление под вашу цель
Почему выбирают нашу студию?
Большой выбор направлений
От зажигательного джампинга и Зумбы до пилатеса, МФР и тренировок для здоровой спины - можно подобрать занятие под свою цель и настроение.
Разная интенсивность
Хотите активно двигаться или предпочитаете спокойную нагрузку? Выбирайте подходящий формат и постепенно увеличивайте интенсивность.
Тренировки для разных целей
Работаем над фигурой, ягодицами, выносливостью, гибкостью, осанкой и женским здоровьем.
Энергия и хорошее настроение
Музыка, движение и разнообразные форматы помогают сделать тренировки частью жизни, а не скучной обязанностью.
Можно попробовать перед покупкой абонемента
Первое пробное занятие - 400 ₽ вместо 1 500 ₽. Можно прийти, познакомиться со студией и выбрать подходящее направление.
Удобно выбрать свой формат
Джампинг, танцы, силовые и восстановительные тренировки - можно подобрать занятия, которые действительно хочется посещать.
Записаться на пробное занятие
Результат, который вы почувствуете и увидите
У каждой девушки своя цель - кому-то хочется больше энергии, кому-то подтянуть тело, а кому-то избавиться от ощущения скованности. Поэтому у нас есть разные форматы тренировок под разные задачи.
- Больше энергии
- Подтянутое тело
- Лёгкость и пластичность
- Здоровая спина
- Забота о женском здоровье
- Тренировки, которые не надоедают
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках.
Как проходят тренировки?
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии фитнеса в Москве, рядом с метро Водный стадион проходят в мини-группах до 8 человек под руководством профессионального и аттестованного тренера. Тренер также дает рекомендации по питанию, учитывая ваши цели и особенности организма.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Окунись в атмосферу нашей студии
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках.
Перед первым занятием обязательно сообщите тренеру о:
- заболеваниях сердца и сосудов;
- повышенном давлении;
- заболеваниях глаз;
- варикозе;
- диастазе;
- других хронических заболеваниях.
Мы подскажем, подходит ли вам джампинг или предложим более комфортное направление.
Наши тренировки
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я прийти на занятие, если ни когда не занималась?
Смогу ли заниматься с моей комплекцией?
Нужно ли записываться заранее?
Что брать с собой на тренировку?
Не поздно ли мне начать заниматься?
«Все будут гибкие и худые,мне будет некомфортно»
Все будут смотреть на меня, я стесняюсь
Для моего возраста подойдут занятия?
Сколько человек в группе?
Мы входим ТОП 3 студий фитнеса для девушек 18-45 лет
По адресу:
г. Самара пр. Кирова, 387
г. Самара ул. Стара-Загора, 27
+7 (846) 214-05-10 филиал ул. Кирова
+7 (902) 295-80-81 филиал ул. Стара-загора
г. Самара пр. Кирова, 387
г. Самара ул. Стара-Загора, 27
+7 (846) 214-05-10 филиал ул. Кирова
+7 (902) 295-80-81 филиал ул. Стара-загора